Idag blev det mycket bättre väder än väntat. Lite bonus. Åska utlovades. Vi passade på att ta löparrunda efter frukosten - att springa när det blixtrar är inte på något vis optimalt. Det blev en kvaven runda - svettades kopiöst. Tanken var att detta var sista turen innan Göteborgsvarvet nästa lördag. Vila resten av veckan. Jag tänkte såhär: Går det dåligt gör jag ett nytt försök på måndag - man vill gärna ha en bra runda som stärker självförtroendet. Resultatet blev 15,5 km o hade det varit varvet idag hade jag väl fått en sluttid på 2 o en halv timme. He, he! Not good. Skitmage! Lessamt! Ändå var allt annat ok. Kroppen känns stark o drygt 15 km är ju bra. Ska bara springa 6 km till...

Eftermiddag o sol o gå-runt-vätske-pausar med grannen. Riktigt trevligt o mysigt. De mörka molnen lurade i kanterna men det dröjde länge innan regnskuren kom.

Lite jobb på det o nu grill innan Eurovision Song Contest. Jag får göra en pudel - jag gillar Benjamins låt. Önskar honom all lycka till i kväll. Förutom Sveriges bidrag gillar jag även Danmark o Litauen. Cypern är tippade vinnare. Gillar den oxå - mkt bra show. Mormodern till en av dansarna i det nr har vi träffat på fest - lite kul. Den duktiga danserskan var med o dansade på många låtar i de svenska bidragen BTW. Kul!!

Ha en fin kväll!

Sol på grannens nya trapp - mörka moln i kanten

Havanna fick oxå va med

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Dålig sömn och för lite sömn, så kan man väl sammanfatta natten som gick. Efter en fullspäckad och lång gårdag med händelser utöver det vanliga är det alltid svårt för hjärnan och kroppen att slappna av och komma till ro. För det var ingen vanlig dag...

Med spänd förväntan satte jag mig på tåget till Karlstad i morse. Väldigt trevligt att två partikollegor från Vetlanda och en från Sävsjö skulle åka samma miljövänliga resealternativ från Nässjö. Då gick resans timmar fort. Två tågbyte och vi var på ...

Ja, nu gör november skäl för sitt namn. Vilket busväder med regn och hårda vindar. Det är fantastiskt skönt att sitta vid elden på kvällarna. Det gjorde vi länge igår, firade vår sjätte bröllopsdag, åt sushi och gelehjärtan. Till och med katten fick ...

6 år sedan jag fick byta autograf. Föddes Karlsson och gifte mig med Karlsson. Elfteielfte. 11/11. Lätt att komma ihåg. Idag firar vi inte bara 6-årig bröllopsdag utan även 10-årig förlovningsdag. En riktigt varm dag på Jamaica som var ett av stoppen...

Måndag morgon. Ont i ryggen. Känns ganska logiskt och självklart med tanke på helgens lövrensning i två trädgårdar. Men det är en ganska go känning, man har gjort nytta och jag kommer att överleva, ha ha. Det är inte så farligt, musklerna på båda sid...