Lax i ugnen o jag är vrålhungrig.... En sån där mastig eftermiddag där hjärncellerna har fått bekänna färg.... Tur att inte alla eftermiddagar är som dessa. Nu påstår jag inte att jag låter mina hjärnceller vila nåt nämnvärt andra dagar men det är ändå skillnad på ansträngning.....och med varierande motstånd. Hursomhelst gick det bra - nästan in i mål. Nyckeltal jämfört med andra kommuner på Höglandet för 2014 - CHECK!!

På förmiddagen ultraljudsröntgade jag hjärtat igen. Klippkortsvarning... Samme läkare. Frågade mer denna gång. Jag har (enligt honom) inte något fel på hjärtat. Förstorat hjärta är egentligen extra tjocka hjärtväggar (mellan kamrar o förmak) o är oftast helt ofarligt o ganska logiskt med tanke på hård, intensiv träning under många år. Min extremt låga vilopuls på 45 var i get konstigt heller. Det finns de som ligger på 35..... (Wow). Det som avviker är en tjockare vena cava - stor ven från hjärtat o det finns ingen direkt förklaring på det eftersom klaffar o annat beter sig som de ska. Har heller inget problem med nåt, känner inget så rådet jag fick är att springa på o leva som vanligt!!!! CHECK!

Nu är laxen klar!! CHECK!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Med spänd förväntan satte jag mig på tåget till Karlstad i morse. Väldigt trevligt att två partikollegor från Vetlanda och en från Sävsjö skulle åka samma miljövänliga resealternativ från Nässjö. Då gick resans timmar fort. Två tågbyte och vi var på ...

Ja, nu gör november skäl för sitt namn. Vilket busväder med regn och hårda vindar. Det är fantastiskt skönt att sitta vid elden på kvällarna. Det gjorde vi länge igår, firade vår sjätte bröllopsdag, åt sushi och gelehjärtan. Till och med katten fick ...

6 år sedan jag fick byta autograf. Föddes Karlsson och gifte mig med Karlsson. Elfteielfte. 11/11. Lätt att komma ihåg. Idag firar vi inte bara 6-årig bröllopsdag utan även 10-årig förlovningsdag. En riktigt varm dag på Jamaica som var ett av stoppen...

Måndag morgon. Ont i ryggen. Känns ganska logiskt och självklart med tanke på helgens lövrensning i två trädgårdar. Men det är en ganska go känning, man har gjort nytta och jag kommer att överleva, ha ha. Det är inte så farligt, musklerna på båda sid...

Idag tände vi ljus vid bilderna på våra pappor när vi åt frukost. Min första Fars dag utan pappa och Jonas 45:e utan sin far. Man får lite perspektiv, att jag ändå var väldigt lyckligt lottad som fick ha min pappa så länge. Vi har verkligen firat...