Har just avnjutit - ja verkligen avnjutit - en skön löparrunda här på Liljeholmen i Stockhom. All stress, alla små skitproblem o nästan de stora oxå - blåser bort medan km efter km i perfekt löparväder genomförs. Jag bad en bön innan jag gav mig iväg, att ingen idiot skulle ge sig på mig....skumma stigar i förorter...men det var fullt av folk som joggade, sprang o promenerade. Dessutom ett gäng närpoliser som pratade allvar med några överförfriskade människor vid sjökanten. 14 km blev det - 7 varv runt sjön Treksnten och nästan att jag blev yr i bollen. Min Runkeeper fick fnatt de första varven o malde i örat att jag sprungit 6 km på 10 min... Jojo - snabb är jag ibland men sååå snabb - näpp!

Dagen har varit mycket bra. En härligt engagerad föreläsare som satte hjärnan i arbete ordentligt. Bra grupparbete och det var så intressant och höra andra kommuner som faktiskt kommit igång med komponentavskrivning på riktigt. Örebro kommun hade köpt ett helt nytt datasystem som bara skötte anläggningarna då deras ekonomisystem inte fixade alla krav o önskemål....trm trm trm...

Nu ska jag och mina kollegor ut o äta eller rättare försöka hitta ngt att äta i Liljeholmens centrum. Är restaurangerna lika roliga och bra som hotellet köper jag en yoghurt på ICA. Att somna till avloppsfoft är inte så nice. Kanske är jag kräsen som nyss legat på Marina Plaza i Helsingborg men detta hotellet...suck!!! Liljeholmens stadshotell - rekommenderar inte... Det blev nog mycket billigare än det vanliga Freys inne vid Centralstationen...

Ha en fin tisdagskväll!!!

Sjön Trekanten. I bakgrunden skymtar vårt fina hotell

Min löparrunda - nej jag sprang inte i sjön.... Ngt fel på min löparapp

En tydligare bild på hotellet... Charmigt eller hur!!!?

Utsikt från mitt rum - långt därborta skymtas Kaknästornet

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Håll gränsen ? gå och rösta i EU-valet Snart är det dags för EU-val. Mellan den 22 maj till 9 juni har just du möjlighet att påverka. Du har en möjlighet att lägga en röst på en kandidat som kan göra skillnad. Nu har valkampanjen dragit igång på allv...

Min äldsta moster har somnat in. Anna-Lisa har flyttat hem till änglarna och framförallt till maken Gustaf som lämnade oss 2017. Då var han 102 år. Anna-Lisa har levt nästan ett helt sekel, hon skulle fyllt 100 år i november detta år. Det är svindlan...

Den känslan. Känslan när man får hämta Stella på Nässjö station efter att hon har varit i Edinburgh en dryg vecka. Jag var betydligt lättare i sinnet än när jag skjutsade ned henne till stationen förra måndagskvällen. Är väldigt stolt dock, att hon e...

Jodå, vi höll oss vakna - genom alla låtar igår när Eurovision gick av stapeln. Tycker det var ett proffsigt arrangemang av Sverige och Malin och Petra ledde det med den äran. Kroatien mot Schweiz och sistnämnda drog ett längre strå. Gillar den låten...

En sån underbar dag här hemma i Solbacka. Fint väder och jag har njutit hela dagen. Både av att tvätta fönster och rensa ogräs. Två timmar la jag på gröna skott som inte hör grusgången till och det känns så skönt efteråt. Blev väl hett i solen så jag...