Alltså - jag har lite svårt för rubriken, att göra ingenting men jag har tränat lite idag? Första semesterdagen och man får tänka bort att man borde börja gno i huset så fort man blir ledig. Faktum är att dagen inte kunnat vara bättre.

Sovmorgon längre än jag brukar, frukost o så en varm löparrunda. Men det gick bra i 22 grader, det fläktade o solen brände inte på. Dock var det gott med ett dopp efteråt med löparkläder på. Konstrasten är häftig. En mycket varm och trött kropp som på en sekund blir pigg och sval.

Idag fick jag dock vila lite när jag nådde Grimstorp efter Sjömilsås. Skulle stanna och dricka vatten o stretcha lite. Fick hjärtrus eller dubbelslag och fick sätta mig ned vid vägkanten och djupandas en stund. Det är bara att vänta ut. Man springer inte vidare med 190 i puls. Efter några minuter kom det i fas och jag kunde ta mig hem med vanlig takt och puls. Har man dubbelslagen för länge är det fördigsprunget, man blir väldigt trött och får gå i sakta mak. Å det är en bit hem från Grimstorp.

Lyssnade på Anna Kibdberg Batras sommarprat under turen. Mycket intressant. Väldigt välformulerat och roliga knorrar lite här och där. Vilket drev hon utsattes för, både internt från partiet och media. Folk fokuserade mer på hur hon klädde sig och hur ofta hon skrattade än det hon presterade och åstadkom inom politiken. Tråkigt! Hon är kvinna och det är ett fenomen. Varför? Jag tackade henne för ett fint sommarprat på hennes Insta och hon svarade mig. Det var riktigt kul.

Sedan tränade jag ännu mer på att göra ingenting och lyckades nästan. Satt i solstolen och njöt och började lyssna på Mikael Dolsten, Pfizers forskningschef som berättade om kampen att ta fram vaccinet för Covid 19. Född och uppvuxen i Halmstad som bytte läkaryrket mot forskning och han har varit delaktig i framställandet av mer än 30 andra läkemedel. Otroligt spännande att lyssna på. Kampen mot klockan när folk dör, omvärlden är lamslagen och bara väntar på ett vaccin. Å han lyckades rejält. Vill varmt rekommendera alla vaccinmotståndare att verkligen lyssna på programmet (och andra oxå förstås).

Ha en fortsatt fin dag!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag började skriva för några veckor sedan och idag skrev jag färdigt. Ett sätt att bearbeta sorgen och en process för att lite läka. Kram till er alla för alla hälsningar i denna svåra stund!! Sorgens vågor Far, snart är du borta Snart ä...

Älskade pappa. Idag fick du somna in. Är oändligt tacksam att jag tillsammans med min bror Pelle fick tillsammans med mamma vara vid din sida när du drog ditt sista andetag. Så fint. Så stilla. Det gick oändligt fort spå slutet. På påskafton kom du o...

Ett riktigt roligt dygn har passerat. Ett dygn med mina barn och respektive i Göteborg. Planerat för längesedan och det var inte det lättaste att hitta en helg när vi alla kunde. Det är mycket som ska stämma med jobb, tentor med mera. Men 17 maj blev...

Jo, jag njuter av allt det vackra. Njuter av fågelkvitter och ekblad som slår ut. Men trots solen på himlen är molnen vid sidan om lite gråare i år. Allt känns lite tyngre. Vi vet så lite om livet. Vad som väntar runt hörnet. Att grabba tag i lyckans...

Det är min dag idag. Namnsdag. Sofia! Tack kära mor och far för att ni gav mig ett namn som jag alltid har tyckt om. Hade iofs en Kulla-Gulla period i min ungdom när jag ville heta Gunilla - eftersom huvudpersonen heter det - men det heter jag ju oxå...